Une technique québécoise de gymnastique douce et répétitive pour favoriser et entretenir votre santé
Vous aimeriez vous remettre en forme et pour l’instant ce n’est pas possible : manque de temps, difficultés physiques, peu de disponibilité, etc... Voici une gymnastique douce et répétitive que vous pourrez pratiquer chez vous, sans appareil, avec un minimum de place et qui fait travailler tout le corps.
Il suffit d’apprendre la méthode en seulement 10 séances, ensuite vous pratiquez chez vous, cette (...)
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La technique Nadeau
30 avril 2007, par ,
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